Gérer ses émotions Archives - Développement personnel avec le cheval

Emotions: en quoi est-ce important de nous améliorer

Le principe des émotions est de nous émouvoir et donc de nous faire prendre conscience de la vie, du goût de l’existence et d’en apprécier toutes les facettes. Les émotions servent aussi parfois à nous faire prendre conscience que les choses ne sont pas tout à fait comme on le pensait. On peut ressentir de […]

Comment gérer ses émotions avec la méthode du cheval

Gérer ses émotions / Bernard

La gestion des émotions est un sujet à la mode. Faut-il exprimer ses émotions, les refouler, les contrôler ? Comment mieux gérer ses émotions ? Les chevaux, experts en agilité émotionnelle, sont d’une aide précieuse pour mieux gérer nos émotions. Gérer ses émotions* Pendant des siècles, les gens ont essayé de refouler leurs émotions Dès

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