Faire grandir la confiance en soi selon la voie des chevaux
La confiance en soi est une qualité qui s’acquiert, pas à pas, par une bonne
connaissance de soi-même et de ses capacités.
Le cheval, partenaire des humains depuis des milliers d’années, vous accompagne
dans le développement de votre confiance en vous.
De par sa présence bienveillante et son effet miroir de vos
ressentis, il vous aide à mieux vous connaitre et à mieux vous comprendre. Grâce à lui, vous découvrez
comment être à l’écoute de vous-même fait grandir votre confiance en vous.
Pendant ces deux journées vous allez :
Apprendre à mieux vous connaitre en écoutant vos
ressentis corporels
Identifier vos émotions et comprendre les messages
que vos émotions véhiculent
Protéger votre réalité : poser des limites et faire
respecter votre espace
Ecouter votre corps comme un guide, pour prendre les
décisions qui vous conviennent
Révéler votre être authentique
Augmenter votre confiance en vous
Partager et vivre ces découvertes avec les chevaux
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Pour qui ?
Cet atelier est accessible à tous: aucune connaissance en
équitation ou expérience avec les chevaux n'est nécessaire. Cet atelier comprend des approches théoriques
et des exercices au sol avec les chevaux.
Pour votre confort, le nombre de participants est limité à 8.
Pensez à porter des chaussures fermées et à vous habiller selon la météo, les activités avec les
chevaux ayant lieu en plein air.
Animateurs
Cet atelier est animé par 2 instructeurs certifiés Eponaquest®
Lieu
Cet atelier se déroule en Ile de France, et partout en France à la demande
(contactez-moi ici pour organiser un stage dans votre région).
Date, tarif, et inscription
Cliquez ICI pour accéder aux planning, tarif et bulletin de
réservation
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